Schuldgevoelens

Pluto driehoek Maan

Beschrijving

Als je nu alleenstaand bent en voldoende afstand hebt genomen om terug te kijken op een afgelopen relatie, dan kun je in deze periode in het reine komen met eventuele schuldgevoelens die je ten aanzien van die relatie nog belasten. Vaak is het niet voldoende om iemand gewoon te verlaten en daarmee alle gevoelens die met de relatie gepaard gingen weg te vegen. Elke intieme verhouding die op een scheiding uitloopt, laat wonden achter. Als die wonden voor de een of de ander erg moeilijk te verwerken zijn is dat niet bevorderlijk voor het gevoel van eigenwaarde. We zijn er dan al gauw van overtuigd dat het vanaf nu alleen maar slechter kan gaan. Tevens hebben we de neiging onszelf de schuld van de scheiding in de schoenen te schuiven. Wij piekeren of het niet toch anders had kunnen lopen, als wij dit of dat anders hadden aangepakt. De realiteit is echter dat de situatie waarin wij met de ander verwikkeld waren, ons niet zinvol leek en om deze reden op een scheiding is uitgelopen. Met betrekking tot de blijvende schuldgevoelens is het volstrekt irrelevant, wie van de twee het op een scheiding heeft aangestuurd. Als we echter een nieuwe potentiële partner ontmoeten, kunnen deze oude schuldgevoelens de ontwikkeling van een intieme relatie beletten. Realiseer je dat er een periode van reflectie nodig is om de navelstreng te kunnen doorknippen en oude gevoelens te verwerken. Je bent niemand iets verschuldigd. Het is niet jouw verantwoordelijkheid, als de ander niet tot een bevredigende relatie in staat is. Door deze denk trant blokkeer je slechts de gevoelsuitwisseling met een nieuwe partner, en zul je niet echt kunnen voldoen aan de eisen die binnen een relatie aan je worden gesteld.